宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。女人宫寒的表现是什么呢？典型症状主要表现如下：

宫寒的表现一 发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。

宫寒的表现二 月经异常。经期有时错后，色淡而量少，经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;个别女性痛经达到难以忍受之程度。

宫寒的表现三 体质虚弱。精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。

宫寒的表现四：肾阳虚，经期下腹坠胀、腹部寒冷、用热水袋敷后缓和，沉紧，舌苔薄白，冬天手脚冰凉，严重的会导致不孕。