孕妇中暑怎么办好？天气炎热，孕妇由于生理负荷在不断加大，机体代谢产生的热量会随着增多，而且准妈妈们的皮下脂肪层比任何时候都要厚，这一切都不十分利于产热和散热的平衡。如果此时再碰上居住环境的狭小、不通风，就很容易中暑。本文帮你解决孕妇中暑怎么办。

孕妇中暑有几招急救措施，孕妇及家人有必要掌握。

孕妇中暑怎么办好呢？首先要通风：大家要了解孕妇中暑有哪些明显症状，比如胸闷、头晕、身体发热等，此时应该让孕妇立即离开高温环境，到通风较好，凉爽处休息。

第二步，迅速采取急救：解开孕妇衣服，多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等，短时间内即可好转。

第三步，孕妇中暑怎么办？出现高烧、昏迷、抽搐者，应让患者侧卧、头向后仰，保证呼吸道畅通。在呼叫救护车或是通知急救中心的同时，可用湿毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等处。

了解孕妇中暑怎么办好固然重要，防范于未然才是关键。对于准妈妈们，日常生活中早晚要给屋子通风，孕妇可以在晚上睡着后，关掉空调，开点窗吹自然风。在饮食上，要多喝水，千万别吃不新鲜的食物，不吃冰冷制品。