如何预防肺气虚
- 2014-08-01 12:43:20
- 晓青
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预防肺气虚1.保持清静,空气流通,阳光充足,病室内避免烟尘,要注意避免哮喘的各种诱发因素。加强锻炼,多作呼吸保健操,气功锻炼。注意保护阳气,做到春夏养阳,秋冬养阴。
预防肺气虚2.应保持清静,空气流通,阳光充足,病室内避免烟尘,要注意避免哮喘的各种诱发因素。加强锻炼,多作呼吸保健操,气功锻炼。注意保护阳气,做到“春夏养阳,秋冬养阴。”
预防肺气虚3.去中药店买,一次用三四片泡水平时喝。不要喝太多茶,注意补充营养。每天傍晚最好可以运动一下,不过人都很懒。做得到最好,跑步或者打球,每天坚持十分钟也好。