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吃——胃肠道功能紊乱
  • 2014-05-08 19:45:01
  • 王琪
  • 253

   

    医生诊断:
    压力大、精神高度紧张、饮食没规律是教师尤其是毕业班教师的通病,患上消化性溃疡是很正常的。胃肠功能紊乱是很多教师都有的毛病,主要是由于饮食不规律造成的,胃疼、胃酸、胃胀,但这种功能性紊乱如果没发展到胃、十二指肠溃疡,人们通常是不重视的。
    消化性溃疡是一种反复发作的慢性病,有的长达一二十年甚至终生,大量的临床资料都表明,心情紧张、压 力大与胃肠道溃疡的发生有直接关系。吃饭不定时,有一顿没一顿,再加上强烈而持续的身心紧张,特别容易导致焦虑、愤怒、抑郁等情绪,使胃液分泌增加,胃酸和胃蛋白酶升高损伤胃和十二指肠而发生溃疡。
    推荐药品:
    可以在医生指导下适当服用马丁琳、胃得乐等加强胃动力的药,如果有胃出血的情况,可以喝一点牛奶、豆浆、米汤、藕粉等无渣的流食。
    贴心提示:
    俗话说“三分治七分养”,胃肠道的病调养是最重要的。所以,建议您得把一日三餐提到议事日程上来了,吃饭一定得定时定量,多吃含蛋白质、维生素比较好消化的东西,少吃太冷、太热、太甜、太咸的东西,尽量别吃地瓜等容易产酸或生葱、白萝卜等产气的东西。其实,最重要的就是要放松精神、避免过度劳累,多做运动,让自己时刻保持快乐的心情。
    百姓健康网温馨提示:以上就是百姓健康网为您提供详细的吃——胃肠道功能紊乱的介绍,祝大家早日康复。(责任编辑:王琪)

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