图文教程
香酥炸鲶鱼
酱炖鲶鱼
蒜子鲶鱼
无油版蒜香鲶鱼
蒜烧鲇鱼
青椒炒塘虱鱼
焖锅鱼
炖鲇鱼
塘虱鱼煲仔饭
鲶鱼烧茄子
海鲶鱼炖茄子
鲶鱼炖豆腐
别名:胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼、生仔鱼、鲇鱼
热量:103千卡(每100克)
分类:淡水鱼
一般人群均可食用。老、幼、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用;适宜体弱虚损,营养不良,乳汁不足,小便不利,水气浮肿者食用。
鲶鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食。
香酥炸鲶鱼
酱炖鲶鱼
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无油版蒜香鲶鱼
蒜烧鲇鱼
青椒炒塘虱鱼
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海鲶鱼炖茄子
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食材介绍
营养参数