图文教程
苦瓜炒蛋
苦瓜鸡蛋
苦瓜炒蛋
苦瓜煎蛋
干煸苦瓜
苦瓜酿肉
凉拌苦瓜
蜜汁苦瓜
酱炒苦瓜
姜丝苦瓜炒鸡块
酿苦瓜
枸杞子葱油苦瓜
苦瓜
别名：凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄
热量：19千卡(每100克)
分类：瓜果类
别名：凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄
热量：19千卡(每100克)
分类：瓜果类
一般人群均可食用。糖尿病、癌症患者适宜。
孕妇、脾胃虚寒者慎食。
苦瓜炒蛋
苦瓜鸡蛋
苦瓜炒蛋
苦瓜煎蛋
干煸苦瓜
苦瓜酿肉
凉拌苦瓜
蜜汁苦瓜
酱炒苦瓜
姜丝苦瓜炒鸡块
酿苦瓜
枸杞子葱油苦瓜
食材介绍
营养参数