适宜搭配
苦瓜
+
圆茄子
=
对缓解心血管疾病有良好功效
苦瓜
+
洋葱
=
提高机体的免疫力
苦瓜
+
茄子
=
对缓解心血管疾病有良好功效
苦瓜
+
青椒
=
抗衰老
不宜搭配
苦瓜
+
山竹
=
身体不适
苦瓜
+
猪小排
=
形成草酸钙阻碍钙的吸收
苦瓜
+
猪排骨
=
形成草酸钙 阻碍钙的吸收。
苦瓜
别名：凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄
热量：19千卡(每100克)
分类：瓜果类
别名：凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄
热量：19千卡(每100克)
分类：瓜果类
一般人群均可食用。糖尿病、癌症患者适宜。
孕妇、脾胃虚寒者慎食。
苦瓜
+
圆茄子
=
对缓解心血管疾病有良好功效
苦瓜
+
洋葱
=
提高机体的免疫力
苦瓜
+
茄子
=
对缓解心血管疾病有良好功效
苦瓜
+
青椒
=
抗衰老
苦瓜
+
山竹
=
身体不适
苦瓜
+
猪小排
=
形成草酸钙阻碍钙的吸收
苦瓜
+
猪排骨
=
形成草酸钙 阻碍钙的吸收。
食材介绍
营养参数