五指毛桃煲银耳分享
- 菜系：无
- 菜式：汤羹
- 烹饪方式：煲
- 场合：宵夜
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1
将梨去皮，切成小块
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2
银耳用水泡发后，撕成小块
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3
红豆洗净，用凉水浸泡半小时
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4
五指毛桃洗干净，然后用凉水浸泡15-20分钟
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5
将所有材料放入电饭煲或电高压锅内胆，加足量水，选择煲汤键即可
将梨去皮，切成小块
银耳用水泡发后，撕成小块
红豆洗净，用凉水浸泡半小时
五指毛桃洗干净，然后用凉水浸泡15-20分钟
将所有材料放入电饭煲或电高压锅内胆，加足量水，选择煲汤键即可
吃减肥真的好吗？
2018-05-31
