牛肉切均匀的小块。
牛肉块冷水入锅,开大火。
水开后倒入葱.姜.桂皮.八角.小茴香.香叶.花椒。
加盖小火炖1个半小时.炖的过程用勺子撇净浮沫。
土豆.胡萝卜切滚刀块.玉米切小段。
炖牛肉锅加入土豆.胡萝卜.玉米块。
倒入少许生抽拌匀。
倒入少许盐调味.小火炖10分钟即可。
回锅肉
酸辣汤
可乐鸡翅
吃减肥真的好吗?