把银鱼用水清洗泡软,水里加点黄酒
油润锅烧热转小火,姜蒜爆一爆后把银鱼放下去煸炒,不要急于乱翻动,略炒干
甜辣酱2大匙和韩式辣椒酱一大匙
将甜辣酱和韩辣酱搅匀放入炒匀即可
西红柿炒鸡蛋
土豆炖牛肉
西红柿炖牛腩
吃减肥真的好吗?