淡奶油稍打发,加桑葚果酱搅拌均匀
加入晾凉的牛奶液充分搅拌至细滑
20克桑葚果酱加130克水调匀加入鱼胶粉小火煮至溶化,晾凉后倒入模具中冷藏4小时以上即可
微波番茄虾
香辣牛肉
西红柿炖牛腩
吃减肥真的好吗?