两种麦粉+面筋粉混匀;
将土豆去皮切小块,入锅加3碗水、开后加少许盐煮至微熟;
面粉加水调成勉强能流动的厚糊;
用筷子将糊拨到土豆锅中成小块儿煮熟透,加入香菜末、胡椒粉;
再撒入榨菜粒和枸杞,用香菇调粉调味即可。
宫保鸡丁
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吃减肥真的好吗?