所有材料处理干净。三文鱼切块,玉米切段,胡萝卜,佛手瓜切片
加入胡萝卜煮3分钟
半锅清水放入玉米段煮熟
倒入佛手瓜,小番茄煮2分钟
加入三文鱼至汤烧开,调入少许盐即可关火
油焖春笋
西红柿炒鸡蛋
菠萝咕噜肉
吃减肥真的好吗?