西洋菜排骨汤分享
- 菜系：无
- 菜式：汤羹
- 烹饪方式：炖
- 场合：中餐
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1
排骨洗净后剁成小块，放入沸水中汆烫去除血水，捞出备用
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2
老姜切片
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3
西洋菜洗干净
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4
杏仁和枸杞用水冲洗一下
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5
将排骨、西洋菜、杏仁、枸杞、姜片一起放入砂锅中，注入足量的清水没过食材，盖上锅盖，大火烧开后转小火慢炖2个小时
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6
最后加盐调味即可
排骨洗净后剁成小块，放入沸水中汆烫去除血水，捞出备用
老姜切片
西洋菜洗干净
杏仁和枸杞用水冲洗一下
将排骨、西洋菜、杏仁、枸杞、姜片一起放入砂锅中，注入足量的清水没过食材，盖上锅盖，大火烧开后转小火慢炖2个小时
最后加盐调味即可
吃减肥真的好吗？
2018-05-31
