凉拌豆腐分享
- 菜系:无
- 菜式:下饭菜
- 烹饪方式:拌
- 场合:中餐
材料:干虾仁榨菜脱脂豆腐大蒜香菜生抽白糖芝麻香油蚝油
将干虾仁和榨菜用冷水浸泡10分钟
捞起切成小丁,大蒜剁成蓉,芝麻炒香,香菜切成段
炒锅放少量的油,烧7成热,放蒜蓉,榨菜小丁虾仁小丁炒出香味
加入生抽,蚝油,白糖加水,煮约2分钟,盛出放凉,加香油
用刀片小心的在豆腐盒四周切开,掀起盒盖,豆腐盒一见空气,就会自动掉出了
将脱脂豆腐倒扣盘里
铺上炒好凉透的汤汁,撒些白芝麻跟香菜上去就好,这道菜的特色就是榨菜脆,海米香,豆腐嫩。
吃减肥真的好吗?
2018-05-31