治疗强直性脊柱炎吃什么(1)可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物

如大蒜、辣椒、茴香、花椒、大葱等，经研究，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用，适当的使用可预防病毒感染。冬季可服用姜汤，可起到暖胃驱寒的目的。避免风寒湿邪的侵袭，预防感冒及感染。

治疗强直性脊柱炎吃什么(2)果实食品

一些果实食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到补肾强筋健骨的功效，对于风湿痹痛、筋骨的强健、舒活经络都有很好的效果，多食对治疗强直性脊柱炎有很好的效果。另外，板栗捣烂敷患处还可以起到消肿止痛的功效。

治疗强直性脊柱炎吃什么(3)适当多补一些豆类食品

如黄豆、大豆、黑豆等可对治疗强直性脊柱炎有很好的辅助作用，豆类食品中含有丰富的微量元素和蛋白质，可促进肌肉、关节、骨骼的代谢，对于骨伤的修复有很好的效果，对身体沉重、关节不利、关节肿痛的风湿类型有很好的效果。黑豆泡黄酒还可以治疗关节酸痛。另外我们应该加强身体锻炼，合理生活规律，戒烟酒，维持正常的姿势和活动能力，保持愉快的心情以提高机体免疫机能。