强直性脊柱炎吃什么

1、补充果实食品

强直性脊柱炎吃什么，研究指出，栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力很有帮助。

2、多吃辛热食品

强直性脊柱炎吃什么，有抗风湿祛寒邪的功效，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。研究证明大蒜具有杀菌、抗病毒等作用，适量进食能预防病毒感染及肠道感染。

3、多喝豆类食品

强直性脊柱炎吃什么，大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的功效。强直性脊柱炎吃什么，可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。