慢性脱发的人吃什么好，平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果

慢性脱发的人吃什么好，猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

慢性脱发的人吃什么好，脱发停香露的人参侧柏叶等名贵药材能全面调理头皮环境，对脱发部位的毛囊进行疏通，人参富含的氨基酸和维生素能激活因缺乏营养供给而老化和死亡的毛母细胞，改善脱发、掉发、头屑等诸多问题，所含的当归促进脱发部位的血液循环，充分滋养毛母细胞，杜绝脱发掉发的根源！

慢性脱发的人吃什么好，防脱去屑止痒香波中所含的何首乌，侧柏叶可有效清除毛囊内的污物，具有很强的去污效果，同时起到软化皮脂的作用。何首乌中含有大量的大黄酚、大黄素、卵磷脂等成分，促进毛囊中毛母细胞黑色素的生成，可使头发更黑更亮！