引起口腔异味的因素主要有3种，一种是食物残渣长期的积存，在细菌的作用下而发酵腐败最后分解，产生难闻的气味;二是牙周疾病、龋齿造成异味;三是患有消化道疾病的人，如缺乏胃动力、消化不好。

如果是前两种原因而引起的口腔异味，那么你可以试试以下这5种清新口气的小方法。饭后吃什么去口臭呢？

1.多嚼嚼口香糖，又或者你可以使用口气清新剂。

饭后吃什么去口臭

2.用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或者用鲜芦根泡水喝。

3.咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。

4.牛奶或者在开水里加入一些薄荷或者鲜柠檬汁，喝上一杯就可去除异味。

饭后吃什么去口臭

5.吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮同样也能消除异味。