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中药失眠怎么调理

雪梅 2014-12-16 489 分享

失眠只是一种症状,不是一种病。患有失眠的人,应该查明原因,对因治疗。中药失眠怎么调理?

失眠,是指持续在相当长的一段时间内睡眠不好。从医学的角度上说,失眠有可能是某种尚未显露出来或是已经出现的疾病的一种表现。具体形式有三种:

中药失眠怎么调理

(1)中药失眠怎么调理?入睡困难指上床后30分钟仍不能入睡(通常,人上床后20~30分钟即可睡着)。

(2)中药失眠怎么调理?凌晨早醒指睡着之后半夜突然醒来,随后不能再入睡。这种瞪着眼睛等天亮的状态是非常难受的。

(3)中药失眠怎么调理?睡眠时间缩短指夜间总的睡眠时间少于6小时(以一般人平均睡眠时间8小时为标准)。

失眠这种症状相信很多人都遇到过,只是失眠的程度不一样,今天小编要为您介绍的就是关于中医是如何调理失眠的,帮助大家更好的面对失眠症状。

中药调理失眠的方法:

1、中药失眠怎么调理?中药调理失眠主要有甘麦大枣汤:浮小麦60g,去核的大枣15枚。然后我们先将大枣淘洗浸泡,待浮小麦、大枣熟后去甘草、小麦,我们应该分2次吃枣喝汤。此方虽平凡,但养心安神功效很显着。

中药失眠怎么调理

2、中药失眠怎么调理?治疗失眠的方法众多,而中药治疗也是人们一直都采用的方法,中药治疗失眠的偏方有,采取珍珠层粉20克,丹参、白芍各15克,黄连、硫磺各10克,朱砂7克。共研细末,瓶装,勿泄气。每次取上述药面2克,一般用儿童尿液适量调为糊状,敷于脐内,外以纱布覆盖,胶布固定,每日换药一次,3~5日为一个疗程。多数2~3次见效。适用:重度失眠,中西药治之无效或欠佳者。

3、中药失眠怎么调理?中药调理失眠主要有葱白红枣汤:红枣20颗,选用良好的葱白8根。把红枣泡发,洗净,加入250毫升的水,用中火煮20cm,加入葱白,继续用小火煮15cm即成。温服,每天1~3次,一定要注意每次150到200毫升。可祛风散寒、健脾养心;一般都适用于,神经衰弱所致的失眠、多梦、胸中烦闷等的辅助作用。

中药失眠怎么调理?中医是如何进行失眠的调理,就是上述为您所介绍的内容,希望对大家能有所帮助,平时做好调理相信可以避免失眠的发生,如果您的症状比较严重,那么就要及时的就医。

失眠 丹参
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