坐月子期间能吃燕窝吗？

坐月子是可以吃燕窝的，因为燕窝对人体的好处有很多。

坐月子期间能吃燕窝吗，燕窝是一种纯天然的滋补佳品，善于合中开胃、滋阴补肺、壮阳益气。产后的妇女服用燕窝，可以缓解哺育孩子时的劳累，可以恢复生产前苗条的身材，还可以减少身体上的妊娠斑，抑制产后的色素沉着。坐月子期间能吃燕窝吗，另外若是母乳喂养，产妇多吃一点燕窝，乳汁内含的营养就更丰富，这样宝宝吃母乳营养也更加丰富一点，可以提高宝宝的免疫力，开发宝宝的智力，宝宝的身体也会更加的健康。

坐月子期间能吃燕窝吗，燕窝是最佳的滋补食品，例如，林青霞产后就吃燕窝田鸡饭来补身，著名主持吴小莉听月婆指导进补鲫鱼燕窝。这个周期对自己很重要，此时调理得好的话可以去除一些顽症痼疾，为今后的身体打一个扎实的基础。坐月子期间能吃燕窝吗，市场上燕窝品种繁多,最有药用价值的燕窝产自印度尼西亚以及马来西亚这两个地方，品质最好的有两大品牌，福临门以及同仁堂，如果是要送礼的，建议选同仁堂的燕窝；如果是自己家人要用的，选择福临门燕窝最实惠。

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