大部分人们都喜欢吃猪腰子，都有种吃什么补什么的概念。那么你们知道10岁小孩能吃猪腰子吗?吃猪腰有哪些需要注意的呢?

10岁小孩能吃猪腰子吗

猪腰也是猪身上的一块精华，猪腰有补肾、强身的功效，对肾虚腰痛、水肿、遗精、盗汗、老人耳聋等症有一定的疗效，营养也丰富，但它的脂肪含量和胆固醇含量很高，小孩吃可以增加营养，但也不宜过多食用，要合理搭配。

经常吃猪腰的话有很多好处，猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。

猪腰子，味甘、咸，性平。略能补肾气，利水，作用缓和，“方药所用，借其引导而已。”可作为食疗辅助之品。如治肾虚腰痛，《本草权度》将本品以椒、盐腌去腥水，入杜仲末10g，用荷叶包煨食之;治肾虚久泻，《濒湖集简方》用本品掺入骨碎补末，煨熟食。猪腰，即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。

猪腰子的营养价值

1、猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。

2、猪腰不仅含有丰富的蛋白质、脂肪，还含有碳水化合物、抗坏血酸、钙、磷、铁、核黄素、维生素A、硫胺素等许多对人体有益的成分，使其有补肾、固精益气的作用。

猪腰子不能和什么一起吃

1、芦笋与猪腰子食物相克。

2、猪腰子、芦笋均性味寒凉,同食易伤脾胃。

3、黄豆与猪腰子食物相克。

4、如果猪腰子和黄豆一起使用的话，会导致人体消化不良，所以不能公食。

5、海带与猪腰子食物相克。

6、猪腰子和海带同食，会导致人体便秘。

7、猪腰子饮食禁忌。

8、猪腰子体内的胆固醇含量较高，因此血脂偏高者、高胆固醇者应当忌食。

猪腰的功效与作用

1、甘苦，温。补腰，养血，明目。治血虚萎黄，夜盲，目赤，浮肿，脚气。

2、腰脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。

10岁小孩能吃猪腰子吗?小孩是可以吃猪腰子的，但是不能够过多的吃，要注意合理的搭配。猪腰子含有丰富的营养价值，对小孩的发育成长也是很有好处的。