10个月婴儿吃面糊,怎样吃更营养
露露
2017-03-06
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10个月婴儿吃面糊一般以米粉、蛋黄、水果泥为主,一开始得从少到多,从稀到稠的依次添加,米粉可以买现成直接冲调的,也可以自制米粉,自制米粉可以加上一些胡罗卜、核桃、莲子之类的一起炖给宝宝吃,这样比较有营养。
很多宝妈都开始关注宝宝的咀嚼能力对,宝宝的辅食不能一直以泥糊为主要注意及时调整食物的性状。有意识地锻炼宝宝的咀嚼能力,6-7个月的宝宝吃泥状,糊状的辅食。8个月的宝宝就要慢慢地发生变化了,要逐步添加一些稠一点,碎末状的辅食。
比如香菇油菜粒粒面但做给小宝宝一定要切得碎一点哟如果宝宝没吃过香菇可以只添加粒粒面和小油菜,这两样并不是让宝宝顿顿吃这样的辅食,只是给宝宝一个机会去尝试新的食物性状泥糊状的辅食还可以继续,要慢慢地向成人的食物过渡。
特别提示:为了让宝宝多吃一些紫甘蓝,所以我用紫甘蓝来和面,但加了蔬菜纤维的面条,会非常筋道不适合周岁以下的宝宝,周岁以下的宝宝不要添加紫甘蓝哟,仅用温水和面粉来和面。
10个月的婴儿吃面糊,如果肠道功能好的话可以添加的辅食是有很多的。米汤和面粉做熟后是比较容易消化的。可以一起煮的,煮熟慢慢的喂给宝宝吃,同时,也可以加点鸡蛋,那样更有营养。宝宝的辅食要多样化。
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