秋季来到，各种水果琳琅满目，大大满足我们的眼睛和味蕾，这里石榴就很突出了，粗糙的外片拨开，里面的果实晶莹剔透，让人垂涎欲滴，当然宝宝也不例外!你知道10个月宝宝能吃石榴吗?

石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。10个月宝宝可以吃石榴吗？石榴特别适合生长发育期的儿童，注意幼儿食用时小心卡住喉咙。儿童便秘时不可食用石榴，因为石榴有止泻作用。