有句老话说“吃葡萄不吐葡萄皮”，现在还有一句话也比较盛行，那就是吃葡萄不铺葡萄籽。那这样一来，岂不是吃葡萄也太方便了，不用吐皮也不用吐籽，一身的营养全被我们吸收了，真真的是两全其美。不过，这只是突然流行起来的一句话，究竟葡萄籽能吃吗?

最近几年，各种各样的葡萄籽保健品风靡市场。如果注意看，你会发现它的包装往往都会写着“葡萄籽含有多种抗氧化物质，具有抗癌、抗衰老的作用”。很多网友在网上就说她有个朋友每次吃葡萄都不吐葡萄籽，都是直接吃掉。然后她就很想问，葡萄籽能吃吗?真的能抗衰老吗?她很担心朋友有天菊花里长出葡萄。玩笑归玩笑，那么我们还是来认真的讨论下这个问题：吃葡萄究竟要不要吐葡萄籽，生吞葡萄籽到底有没有用。