泡面是现在都市年轻人的最爱，因为它食用起来简单方便，口味繁多，一般人加班熬夜都会拿泡面当夜宵吃，但是很多人都把泡面列为垃圾食品，觉得没有什么营养，而且盒装的泡面包装上有一层蜡质的物品，长期食用对人体健康造成不良，虽然它的营养价值不高，但是常人是无法抵抗它的诱惑的，在这种色香味俱全的美味跟前孕妇也不例外，到底孕妇能吃泡面吗?

孕妇能吃泡面吗，当然，只是，建议孕妇少吃或者干脆不吃泡面。

如果真要吃泡面的话，不要食用里面的食料包，应该吃一些新鲜的，没有加工过的食品，更不要吃腌制过的食品，还有一些放在罐头里面的食物，比如沙丁鱼或者放在冰箱里面太久的食品。这些都对孕妇的健康以及腹中的胎儿的成长发育产生不好的影响。

当然，在选择配料的时候，应该根据自己口味的喜好来选择，如果孕妈妈喜欢吃酸味的东西，那么，在凉拌或者煮面的时候多加一些醋就可以了。这样的泡面会有一种糖醋味或者酸辣味的口干。食物多样化是必须的。食物的多样化意味着营养素的多样化，什么是营养素，营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质以及各种维生素，只要荤菜素菜搭配均匀，粗粮细粮搭配合理，不要偏袒任何一种美食，这样就可以保证既满座了口味，又保证了营养的全面，这样才利于胎儿健康的生长。