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韭黄的功效与作用及食用方法

正燕 2016-02-25 890 分享

韭黄的功效与作用及食用方法

说起韭黄,我相信很多人都非常的熟悉。那么韭黄有什么功效吗?韭黄的食疗功效是什么?常吃韭黄有什么作用功效呢?下面就随康网小编一起来看一看韭黄的功效吧。

韭黄营养价值

韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,

还能续筋骨,疗损伤。但阴虚内热及目疾之人忌食。

韭黄食疗功效

补肾温阳

韭黄性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。

益肝健胃

韭黄含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

行气理血

韭黄的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

韭黄
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