每一个新生命的孕育和诞生，都是每个家庭幸福和快乐的源泉。在这漫长的等待中，伴随着的是各种需要注意、需要关注的困难！“民以食为天“，吃喝的问题就被放在重中之重，各种鱼肉的补充是很有必要的，但是一些饮食禁忌也必须要了解，本文为大家简单梳理一下。

一、孕妇不宜吃的蔬菜

众所周知，孕妇要多吃新鲜蔬菜，蔬菜有利于孕妇的营养补充和胎儿的发育成长，还可以避免接触化学物质对宝宝的有害影响。但是并不是所有的蔬菜都适合孕妇吃的，某资深营养师指出，具有活血化瘀、促进子宫收缩作用的食物孕妇要避免食用。