教师润肺止咳的百合食谱做法有哪些
2016-01-03
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教师节就要到了,想必每个人都有想感谢的老师吧。老师平时辛勤劳动,犯下很多职业病,如咽喉炎、咳嗽等,所以教师节我们感谢老师最好的方式让老师免受咽喉炎的困扰。大家都知道百合是润肺止咳、滋阴养肺的佳品,所以小编推荐几款润肺止咳的百合食谱,大家不妨给老师做一做。
1.百合二汁汤
材料:百合100克,甘蔗汁、萝卜汁各半杯,蜂蜜适量。
做法:先将百合洗净,加水煮烂后纳入二汁及蜂蜜,煮沸即可,睡前顿服。
功效:可润肺止咳,生津止渴。尤其适合教师工作者。
2.百合淮山猪胰汤
材料:百合20克,淮山药50克,猪胰脏100-150克。
做法:将猪胰切块、洗净,以清水同时放入百合和淮山药煮45分钟以后,取汤加少量盐饮用。
功效:补脾益肾、滋润肺胃。
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