你知道酸奶饼干的做法吗？饼干这样的小食品大家应该都喜欢吃吧，特别是小孩子在平时都会嚷着去吃一些饼干，其实不仅仅是孩子爱吃饼干，我们成年人也是特别喜欢吃饼干吧，现在的饼干的类型已经很多了，什么口味的都有，苏打饼干也都是很多人喜欢吃的吧，那么大家吃过酸奶饼干吗，下面我们看看酸奶饼干的做法。

对于饼干的热爱大家应该都是有共同的语言的吧，现在的饼干的种类已经是很多了，孩子也是特别爱吃各种各样的饼干了，今天我们介绍的一种是酸奶饼干的做法，大家赶紧来看看吧。

酸奶表情饼干

材料：

低筋面粉100g，黄油50g，酸奶30g，鸡蛋50g，白糖50g

做法：

1.黄油从冰箱拿出来放置软后加入白糖用打蛋器打发均匀，加入打散的蛋液拌匀，再加入酸牛奶拌匀，最后加入过筛的面粉，拌成面团后放冰箱冷藏一个小时

2.将冷藏后的面团拿出来擀成片，用刀刻画出五官

3.放入烤盘上，入烤箱上层，150度，上下火烤20分钟

柠檬酸奶饼干

材料：

无盐奶油50克 细砂糖15克 原味酸奶50克 奶粉10克 柠檬1个(取皮屑用)，低粉60克

做法：

1、无盐奶油室温软化后打散，加入细糖打至松发变白。

2、加入酸奶、奶粉，柠檬皮屑，打发至均匀的奶油糊。

3、筛入低粉，用刮刀拌成面糊。

4、面糊装入挤花袋中，挤出花型，160度15-20分钟左右。

夏天巧喝酸奶让你减肥又丰胸

酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，但是如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健作用，对身体健康也是不利的。

酸奶和酸奶饮料不是一回事儿

一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿

如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再是牛奶。二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。按照乳品行业的规定，100克的酸奶要求蛋白质的含量≥2。9克，而酸奶饮料的蛋白质含量却只有1克左右。酸奶饮料可以作为消暑、解渴的饮品，它在解渴的同时还有一定的营养价值，但是绝不能代替牛奶和酸奶。

酸奶丰胸

二、酸奶和青木瓜搭配，减肥又丰胸

方法一：酸奶+练乳一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。

方法二：酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。

方法三：酸奶+练乳胸部按摩调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。

酸奶饼干的做法大家应该知道了吧，对于酸奶的热爱和对于饼干的热爱一样，把他们能够很好的结合起来就是最好的了，对于这样的一种饼干的做法大家赶紧去学习一下吧，一定能够做出很好吃的饼干哦，孩子也是很喜欢的。