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卷心菜炒肉如何做好吃

维维 2015-10-19 508 分享

卷心菜炒肉如何做好吃

卷心菜中还含有纤维素、碳水化合物和各种矿物质,富含抗溃疡因子的维生素U,有分解亚硝酸铵的作用。此外,卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的优点,是怀孕的妇女、贫血患者的首选蔬菜。

1.卷心菜撕成小块洗干净备用。

2.葱、辣椒切小段待用。

3.猪肉切成片。

4.放少许油,下肉片煸炒到发白,放入葱、辣椒炒出香味,酱油一小勺,翻炒一下。

5.然后放入卷心菜,加盐炒至卷心菜变色熟了,加味精即可盛盘。

卷心菜炒肉如何做好吃

小贴士:整个过程中,一点水都不要放。

卷心菜
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