菜花怎样做好吃呢
维维
2015-09-29
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花菜掰成一个个小朵，和番茄一起冲洗干净。
锅里倒水，将花菜焯一下，捞出沥水。
将大蒜切片，番茄切丁，青椒切段。
锅里倒油。
下入番茄翻炒，炒得越软烂越好，直至炒出番茄汁。
放蒜片，倒水没过番茄。
放入焯好的花菜，加盐、胡椒粉。
盖上锅盖，中小火慢煮。
等汤汁收到一半多的时候，放入青椒、味精，装盘，一份超级好吃又营养的番茄花菜就做好了。
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