鸭血炖白菜的做法介绍
白菜炒猪血的做法各位馋人们看过,试过,肯定就知道有多简单了,并且这道白菜炒猪血吃起来也是非常不错的,营养又丰富,口味又独特,即解了馋虫,又补铁补血,一道白菜炒猪血,一举多得呀
鸭血炖白菜的做法介绍:
1. 通常市场或超市的猪血(血豆腐)都是生的,仅为猪血(血豆腐)加盐凝固。如果是这样,那么猪血(血豆腐)就需要买回家后,先浸于凉十分钟左右,再随清水下锅(最好用瓷锅,别用铁锅)煮熟,通常锅内水烧开后再烧二三分钟即可。
2. 猪血(血豆腐)煮熟以后,切片或切块,随个人习惯吧。白菜选嫩白菜心,切细丝备用。干辣椒切丝备用。
3. 锅内加油烧至七八成热时,下辣椒爆香片刻,随即再加入白菜丝,翻炒两分钟左右后(白菜七八成熟),再加入备好的猪血(血豆腐)片或块,同时再加入高汤精,盐各适量。
加入猪血(血豆腐)后,翻炒时尽可能小心,不要把猪血炒碎,弄得整锅碎渣可不好看,最好拿出基本功来,掂勺。
因为猪血(血豆腐)事先已经煮熟,下锅后,只需掂炒一分钟左右,白菜炒猪血的做法即告完成。
小贴士:
1. 鸭血豆腐汤适合6个月以后的宝宝食用。
2. 小白菜焯水为了进一步去除残留的农药和化肥。
3. 鸭血焯水,可以去除血腥味儿和表面的血渍。
4. 北豆腐焯水,可以去掉豆腥味。
5. 小白菜,鸭血和北豆腐焯水时候,一定要换水。
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