饮食文章

谈一谈麻油猪肝的做法

艳霞 2015-07-29 299 分享

但凡食材,有其利有其弊。下水杂碎,虽则带有特殊的“腥膻”异味,但如若将其清洗处理得当,烹饪时多加用心是可以最大限度的纠正其异味,不失为一道可口的美味。下面我们来谈一谈麻油猪肝的做法吧!

谈一谈麻油猪肝的做法

主料:猪肝1块

调料:酱油少许冰糖少许姜适量麻油少许辣椒油适量

麻油拌卤猪肝的做法

将猪肝流动水下漂洗干净,再取清水浸泡,清水中滴入柠檬汁或者水中加入少许盐,麻油猪肝的做法,将猪肝浸泡至表面发白无血水渗出时(1个钟左右),再次用流动水冲洗一遍,沥水备用

锅内坐水煮滚,将猪肝放入锅中,麻油猪肝的做法,快速氽煮至血腥浮沫溢出后捞出,控水备用

谈一谈麻油猪肝的做法

煮锅内放入清水,将香辛料(八角、桂皮、甘草、香叶、陈皮、花椒粒等)及生姜1块拍松放入锅中,大火煮开后转中小火煮10分钟左右至香味四溢;将猪肝放入卤水锅中,加入酱油、冰糖,大火煮开锅后转小火,煮至用筷头插试无血水渗出时关火(约15分钟)

待卤锅自然摊凉后,将猪肝连同卤水倒入密封保鲜盒中,麻油猪肝的做法,放入冰箱冰藏室中浸卤1夜,取出后切片,调入凉拌汁、红辣油、豉油及香麻油拌匀,撒上葱末即可上桌食用

卤料适量(八角、桂皮、甘草、香叶、陈皮、花椒粒等)

谈一谈麻油猪肝的做法

麻油猪肝的做法,各类下水杂碎虽则大多胆固醇含量偏高、脂厚等,但同时其又具有其它食材不可比拟的特殊的营养价值,控制好摄入量也一样可以安全食用。

猪肝
分享到
相关阅读
介绍糖尿病患者的饮食护理

介绍糖尿病患者的饮食护理

2016-03-03
风味蒜泥猪肝的做法小妙招2016-01-12
治疗老人贫血的食疗小偏方2016-01-03
适合宝宝喝的10款营养粥有哪些2016-01-03
猪肝的做法大全2015-07-29
查看更多

分享

QQ好友
QQ空间
微信好友
微信朋友圈
网易微博
新浪微博
腾讯微博
人人网
close