脱发吃什么：1、首乌猪脑汤

肾虚女性掉头发吃什 么 好？首乌猪脑汤它是上乘之选！何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个 。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁跟猪脑，熟后调味服食，每天1次，直 至长出 新 发 。特 别 提 出的是这不仅仅是可以治疗女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴！

脱发吃什么：2、龙眼人参炖瘦肉

龙眼肉为20克，人参6克，枸杞 子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切成薄片，放入炖盅内，加 水适量 ，以文火 隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚从而引起脱发者食用。