孕妈妈往往还没来得及享受怀孕的喜悦，各种恶心、呕吐、偏食、厌食等早孕反应就接踵而来，如果早孕反应期间，孕妈妈不多加的进行饮食调理，就很容易造成孕妈妈的营养缺乏，不但会影响到孕妈妈的身体健康，而且也会影响到胎儿的生长发育，严重了，还会造成流产。早孕反应忌吃什么呢？

早孕反应忌吃什么：1、避免辛辣、特殊气味、油炸及脂肪类的食物。

早孕反应忌吃什么：2、禁用的中成药主要有牛黄解毒丸、大活络丸、小活络丸、牛黄清心丸、紫金丹、黑锡丹、开胸顺气丸、复方当归注射液、风湿跌打酒、十滴水、小金丹、玉真散、失笑散、苏合香丸等，应慎用的中成药主要有上清丸、藿香正气丸、防风通圣丸、蛇胆半夏末等。

早孕反应忌吃什么：3、菠菜，人们一直认为菠菜中含有着丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做了是怀孕期间预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。怀孕后体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

早孕反应忌吃什么：4、久存的土豆，土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个妇女怀孕后食用会出现异常，但孕妇还是忌吃为好。

早孕反应忌吃什么：5、罐头食品，罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇怀孕食入过多则对健康不利。

早孕反应忌吃什么：6、桂圆、荔枝：性温热易致胎热，就忌吃。

早孕反应忌吃什么：7、腌制酸菜：含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。