孕吐是很多孕期妈妈不可避免的难题，尤其是在孕早期有些孕妈妈甚至是看到东西就想吐，真让人痛苦不已。而孕妈妈更担 心 的问题是孕吐会不会给胎宝宝带来不良影响。那么预防早孕反应呕吐的食疗方有哪些呢？

预防早孕反应呕吐的食疗方有哪些：1、生姜橘皮

取生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮。

预防早孕反应呕吐的食疗方有哪些：2、生扁豆粉

将生的扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服。

预防早孕反应呕吐的食疗方有哪些：3、梅干菜瘦猪肉

取梅干菜1克，榨菜15克，瘦的猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服，常服。

预防早孕反应呕吐的食疗方有哪些：4、鲜柠檬汁

鲜柠檬500克去皮、核，切小块，放入锅中加250克白糖浸渍24小时，再用小火煨熬至汁液耗尽，待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂，日服2次。

预防早孕反应呕吐的食疗方有哪些：5、柿蒂灶心土

柿蒂15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖服食。

预防早孕反应呕吐的食疗方有哪些：6、甘蔗汁

将甘蔗绞汁，加生姜汁少许，作茶饮。

预防早孕反应呕吐的食疗方有哪些：7、生姜韭菜生菜汁

生姜20克，韭菜50克，生菜50克，共捣烂取汁服，每日2剂，7天为一疗程。

预防早孕反应呕吐的食疗方有哪些：8、梨丁香

梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟，去丁香食梨。

预防早孕反应呕吐的食疗方有哪些：9、清蒸鲤鱼

新鲜鲤鱼洗净后，两面斜切几刀，使之易熟，上锅清蒸，不加 任何 调料，水开后8分钟关火，鱼熟即可。