低血压的患者是由于红细胞的过低所致，除了多食用富含高蛋白质，叶酸，维生素去增加红细胞生成外，还要多食用新鲜的蔬菜水果，低血压适宜吃什么水果?

低血压适宜吃什么水果：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑的功效，宜经常食用，增强体质；由失血和月经过多引起的低血压，应注意吃供应造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。  

低血压适宜吃什么水果：低血压病人宜食用高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随者增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。   忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等这些降血压的食物。

低血压适宜吃什么水果：饮食营养方面应多食高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺（维生素PP）等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。