手足口病能吃什么
艳艳
2015-05-06
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手足口病能吃什么
足口病吃什么一、荷叶粥
功效:清暑利湿,升发清阳,止血,降血压,降血脂。
材料:白米1杯、干荷叶是1张调味料水8杯、白砂糖适量
做法
1、米洗净,加水8杯浸泡约20分钟,移到炉火上煮开,改为小火煮到米粒裂开,加入洗净、切片的干荷叶一同的煮。
2、待米粒软烂,拣除荷叶,盛出,食用时可加适量的糖调味。
手足口病吃什么二、绿豆汤
功效:消暑益气、清热解毒。
材料:绿豆、开水、冰糖
做法
1、首先是把绿豆淘洗干净,用开水浸泡约40分钟左右。
2、沥干水分,将绿豆放入锅内,加开水,水量应该要多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜。
3、盖上盖子,用大火烧煮,煮至汤水将收干的时关火。
手足口病吃什么三、竹蔗红萝卜马蹄水
功效:养阴、解毒、生津。
材料:红萝卜1条、马蹄250克、竹蔗1斤、清水500克、盐适量
做法
1、红萝卜洗净以后去皮切片,马蹄洗净后去皮,竹蔗洗净切成短段再切成条。
2、将原料放入电砂煲中加入清入煲2小时后加入适量盐调味即可。
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