浓茶的功效与作用
浓茶的适饮人群较窄,但并非一概不可饮,一定浓度的浓茶具有独特的功效,可清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒酒消食等功效。 1. 湿热症和吸烟、饮酒过多的人,浓茶可使其清热解毒、帮助醒酒。 2. 吃了肉食过多油腻过重的食物,浓茶有助消食去腻。 3. 口腔发炎、咽喉肿疼的人,饮浓茶有消炎杀菌作用。浓茶的营养价值
茶叶是富含维生素K的饮品,而且还含维生素C等成分,具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用,对防治心血管疾病十分有利。 茶中含有氟、茶多酚等成分,饮茶能防龋固齿。 茶中维生素A、维生素E含量丰富,并含有多种抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美饮料,有助于保持皮肤光洁白嫩,减少皱纹,还能抗氧化、防辐射、提高免疫力、预防肿瘤。 茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用。浓茶的选购
浓茶的存储
浓茶的食用方法
1. 冲泡时间不宜过长,不宜用保温杯泡茶。 2. 饮茶不宜过浓,隔夜茶勿饮。-
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