忌食辛辣剌激食品

5、老年人嘴巴腥臭怎么回事？叩齿也是一种非常好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多情况，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效。

6、忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅。

7、老年人嘴巴腥臭怎么回事？不吃早餐是形成口臭的主要原因，空腹时，胃气上扬，不仅会导致严重的口臭，同时对健康也很不利，所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。

8、将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。

9、老年人嘴巴腥臭怎么回事？消化不良积食能吃点消食片，少吃多餐，用饭时细嚼慢咽等。

10、怒气旺盛便秘者就要多吃降火与有利于排便的食品，最好不要宿便。