如今，高温瑜伽风靡各大健身俱乐部和瑜伽馆，这种瑜伽在人造的高温环境下练习，几个简单的伸展动作或躺在地上不动，就可以大汗淋漓，一堂高温瑜伽课下来瘦一公斤并非难事，想减肥的人似乎从中看到了希望。高温瑜伽真的这么“灵验”吗？