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夏季如何养生 夏季不同体质的养生秘籍
2015-08-10
霞霞
五、阳虚质
此类人怕冷,肢体不温,经常感到背部和膝关节以下寒冷。阳虚质的人应以温补脾肾、运动健身为主。宜食温热的食物,比如荔枝、龙眼、羊肉等。
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