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睡眠时间短需要治疗吗

百姓健康网 | 2020-01-19

914次49₊₁

本期受访专家

向TA咨询

董静主任医师

南京市胸科医院

擅长：肺部感染、慢阻肺、肺心病、晚期肺癌、支气管扩张、肺部疾病鉴别诊断等疾病的...

访谈纪实

正常人的睡眠一般是7~8小时。可能有些年轻人因为工作忙，或者压力比较大等原因，可能睡眠的时间比较短。这种情况通过自行调整，可以调节过来，不需要治疗。但如果患者长期失眠，严重影响休息甚至身心健康，此时建议患者到医院进行相应的治疗。

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