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焦虑症的自救

百姓健康网 | 2017-05-10

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本期受访专家

向TA咨询

李勇主任医师

江苏省人民医院

擅长：抑郁障碍、焦虑障碍、功能性胃肠病、失眠症、强迫症、应激相关障碍、躯体形式...

访谈纪实

轻度焦虑症通过自我调节是有一定帮助的，如转移注意力、放松、参加集体活动等。

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