血糖血脂高怎么调理

访谈纪实

一般来说，血糖血脂高提示有代谢异常，有可能是代谢综合症的一些表现，比如高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等。对于这类患者，建议注意平衡膳食，注意控制总热卡，注意控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配。患者可以多吃蔬菜瓜果类的食物，避免进食甜食和油脂成分高的食物，这样有利于控制总热卡。同时，还要适当锻炼身体，减轻体重，通过能量消耗来控制血糖血脂。必要时可给予患者相应的药物治疗，比如糖尿病给予降糖药物的治疗，高脂血症患者如果在生活方式干预的基础上无法达标，则需给予调脂药物来治疗。