年轻人血脂高能治好吗

访谈纪实

血脂高的病人大多数能够治好，而年轻人代谢旺盛更容易治好。对于血脂高，建议要长期保持健康的生活方式，控制油脂类的食物，像动物内脏、蛋黄要避免食用。其次，高汤也尽量少用，烧菜时少油有利于控制高脂血症。对年轻人来说还要适当的锻炼身体，加强锻炼把摄入的能量运动消耗掉，有利于控制血脂。