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血脂高怎样调理

百姓健康网 | 2020-02-20

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本期受访专家

向TA咨询

张妮娅主任医师

南京市中西医结合医院

擅长：糖尿病及其并发症，糖尿病肾病、糖尿病血管神经病变、糖尿病视网膜病变、冠心病...

访谈纪实

血脂高的患者需注意生活方式的干预，饮食上注意平衡膳食，控制总热卡，注意碳水化合物、蛋白质和脂肪的合理分配，多食用蔬菜瓜果，少食用含糖及含油脂成分高的食物，如动物内脏、蛋黄、高汤，可以食用魔芋、山楂等。此外，还需注意适当运动，消耗能量，减轻体重，改善代谢异常和胰岛素抵抗。