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血脂高不能吃什么食物

百姓健康网 | 2019-09-20

379次45₊₁

本期受访专家

向TA咨询

张妮娅主任医师

南京市中西医结合医院

擅长：糖尿病及其并发症，糖尿病肾病、糖尿病血管神经病变、糖尿病视网膜病变、冠心病...

访谈纪实

对于血脂高的病人，建议低脂饮食，不能吃含脂肪或胆固醇高的食物。比如高汤，这类食物含油脂较多，对血脂有较大的影响，尽量避免食用。其次，烧菜时要少放油，避免吃太多的油脂。同时控制动物内脏、蛋黄类食物的摄入，有利于控制血脂。此外要避免进食甜食，加强锻炼减轻体重。