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减肥可以吃卤制豆干吗

百姓健康网 | 2020-07-29

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本期受访专家

向TA咨询

张妮娅主任医师

南京市中西医结合医院

擅长：糖尿病及其并发症，糖尿病肾病、糖尿病血管神经病变、糖尿病视网膜病变、冠心病...

访谈纪实

减肥可以吃卤制豆干，但是卤制豆干的糖分比较多，所以不能吃太多。减肥的患者需要注意生活方式的干预，控制总热卡、碳水化合物、蛋白质和脂肪的合理分配，可以多吃蔬菜瓜果类的食物，尽量避免进食甜食和富含油脂成分高的食物，同时可以适当的锻炼身体。

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